Daca ati auzit de multe vorbindu-se despre masajul balinez, dar nu stiati exact la ce se refera, ati ajuns la locul cel mai potrivit, pentru a afla toate informatile de care aveti nevoie. Masajul balinez face parte din categoria masajelor de relaxare si este foarte cunoscut in intreaga lume. Isi are originile in Bali si reprezinta o combinatie intre mai multe tehnici asiatice, si-anume: indian, indonezian, chinezesc, ayurvedic. Toate aceste tehnici redau echilibrul si armonia corpului fizic-mental-emotional. Acestea actioneaza prin deblocarea in plan energetic si fizic a anumitor zone si are rezultate uimitoare de fiecare data.
Maseurii actioneaza pe meridianele energetice prin presiuni delicate, dar si profunde, menite sa deblocheze energia stagnanta de la nivelul articulatiilor. Toate miscarile realizate au rolul de a aduce un flux energetic in tot corpul inducand astfel o stare intensa de relaxare inegalabila. La finalizarea masajului, va veti simti plini de vitalitate si veti avea o minte limpede si clara.
Masajul balinez efectuat in acest salon spa din Bucuresti presupune o adevarata terapie. Poti beneficia si tu de aceasta tehnica completa de ingrijire a intregului corp pentru a te simti bine. Fa un masaj balinez oricand te simti stresat si vei observa imediat diferenta. Acesta se efectueaza incepand de la degetele de la picioare si pana in varful capului.
Realizarea acestui tip de masaj implica crearea unei atmosfere linistite si relaxante. Pentru ca acest lucru sa fie posibil se folosesc diferite uleiuri esentiale, precum si amestecuri de uleiuri specifice, precum: lemnul de santal, turmenicul si feniculul.
Ce anume implica tehnica masajului balinez ?
Tehnica acestui masaj balinez implica realizarea diferitelor miscari cum ar fi: netede si relaxante, dar si profunde si accentuate in unele zone, precum anumiti muschi din corp. Daca vrei sa simti cu adevarat ce inseamna relaxarea vino la SPA Bucuresti si vei fi intampinata de terapeuti calificati si experimentati.
Masajul balinez incepe de la picioare prin miscari fluide, apoi se trece la coapse si spate, iar la sfarsit se maseaza scalpul oferind astfel o stare de relaxare profunda.
In ceea ce priveste procedura masajului balinez, partile corpului care inca nu au fost masate sau cele care deja au fost masate sunt acoperite cu prosoape. Acest lucru are o insemnatate majora deoarece pastreaza temperatura corpului normala pentru cat mai mult timp, eliminand treptat stresul din corp, iar in acest fel, se indeparteaza crampele si contractiile musculare.
Care sunt beneficiile unui masaj balinez?
Acest tip de masaj de relaxare ofera rasfat total, dar si o serie de alte beneficii, precum :
- Indeparteaza rapid stresul si prelungeste perioada de relaxare
- Stimuleaza fluxul de sange si ofera posibilitatea de a va simti mai vioi si energici
- Elimina durerile musculare
- Faciliteaza detoxifierea organismului
- Hidrateaza in profunzime pielea facand-o mai moale, catifelata si neteda
Principalul beneficiu al acestui masaj balinez efectuat in cadrul spa-ului nostru este relaxarea profunda, atat la nivel fizic, cat si mental. Asadar, veti simti imediat o mobilitate marita la nivelul articulatiilor si veti avea un sentiment intens de bunastare, datorita conexiunii perfecte dintre minte si corp.
Acest tip de masaj reprezinta varianta ideala de relaxare pentru cei care sufera de dureri musculare, pentru sportivii care fac antrenamente intense, dar si pentru cei care vor sa se bucure din plin de rasfat.
Deblocarea acestor zone tensionate reda armonia corpului pe plan fizic, mental si emotional. In ziua de astazi, masajul balinez este foarte apreciat in tarile occidentale datorita proprietatilor curative unice.
Acesta se realizeaza astfel : se aplica ulei pe zona ce trebuie masata iar terapeutul efectueaza miscari netede si de presiune care ajuta la relaxarea muschilor si la tonifierea pielii. Se lucreaza prin presiuni delicate sau profunde pentru a se elimina tensiunile acumulate, creandu-se astfel un flux energetic in tot corpul.
Sesiunile repetate de masaj balinez va ajuta sa va bucurati din plin de toate beneficiile oferite. Pe langa detensionarea musculara si tonifierea musculaturii, aveti si alte avantaje precum : stimularea sistemului limfatic si a circulatiei, intensificarea metabolismului, relaxarea si alungarea oboselii, dar si reechilibrarea organismului.
Masajul balinez poate fi denumit astfel un adevarat ritual de reconectare, pentru ca elimina toate tensiunile din minte si corp si ajuta la obtinerea ecilibrului perfect.
Terapia prin masaj balinez este una dintre cele mai vechi tehnici de masaj traditional din Indonezia. Aceasta este unica deoarece presupune implicarea mai multor practici din medicina alternativa, cum ar fi : terapia prin masaj, presopunctura, reflexologie si aromaterapie. In timpul masajului se aplica tehnici variate, o combinatie intre rularea pielii, framantarea si stimularea punctelor de presiune, precum si utilizarea unor uleiuri esentiale de aromaterapie, ce au un parfum intens si ofera efect calmant asupra organismului.
Practica detaliata a masajului balinez
O sedinta de masaj balinez este impartita in doua etape: prima consta intr-un masaj dinamizant, iar cea de-a doua intr-un ritual relaxant. Dupa ce maseurul va unge trupul cu uleiuri esentiale, incepe masarea. Prima parte este foarte energica, iar masarea se face de la picioare pana la scalp. Acesta pune presiune asupra corpului, prim miscarile realizate cu varfurile degetelor dar si cu antebratele.
Sesiunea cu miscari usoare trateaza cu blandete pielea. Asadar, maseurul va pune o presiune mai mica sau mai mare asupra anumitor puncte ale corpului. Dupa faza de dinamizare a organismului, urmeaza actiunea de remodelare a corpului, ce este urmata la final de un masaj bland asupra cefei si spatelui.
Prin intermediul acestor combinatii de miscari, masajul balinez stimuleaza oxigenarea si circulatia fluxului ,,qi’’, care inseamna energie, prin tot corpul, oferind un plus de liniste si calm. Acest masaj este profund relaxant, deoarece reuseste sa reinvie spiritual trupul si mintea.
De ce sa mergi la SPA pentru a te bucura de relaxare ?
Pentru o binemeritata sesiune de relaxare, realizata intr-un cadru exotic, cu echipamente si profesionisti cu experienta merita sa faci cel putin o data in viata un masaj balinez. Dupa ce vei simti relaxarea dusa la un alt nivel, cu siguranta iti vei dori sa repeti cat de des posibil aceasta experienta.
Serviciile oferite in cadrul acestui centru SPA raspund celor mai inalte standarde de calitate. Bucura-te din plin de autenticitatea spiritului balinez in decoratiile si atmosfera specifica si vei trai o experienta unica care te duce cu gandul la vacanta, te destinde si te face sa te simti cu adevarat bine.
Vino intr-o lume SPA pentru a te bucura de rasfat maxim si confort. Calatoreste in lumea senzoriala a terapiilor de masaj in compania terapeuttilor specializati in tehnicile balineze si transpune-te pentru moment in insula Bali. Aceasta calatorie vizuala mental va realiza conexiunea perfecta intre corp si suflet.
Acum este momentul cel mai potrivit pentru a experimenta un masaj de relaxare, dus la un alt nivel. Nu amana clipa, ci ofera-ti sansa de a trai o bine meritata stare de liniste interioara.
Masajul de relaxare a aparut cu sute de ani in urma si cu timpul a devenit extrem de renumit. In ultimii ani, popularitatea acestui tip de masaj a crescut semnificativ peste tot in lume, fiind astazi cunoscut ca fiind unul dintre cele mai eficiente metode de eliminare a stresului si de imbunatatire a starii generale de sanatate.
Motive esentiale pentru care merita sa faci un masaj balinez
Masajul balinez ofera un real ajutor atat in mod practic, cat si medical. Acesta iti imbunatateste considerabil starea de spirit, reduce tensiunea musculara si are efecte pozitive asupra sanatatii generale.
Atunci când suntem stresati, corpul produce in mod natural o serie de substante chimice ce sunt daunatoare organismului. Masajul faciliteaza reducerea nivelului acestor substante si sporeste productia de hormoni ai fericirii, ceea ce ne induce o stare intensa de bine. In plus, aceste sesiuni de relaxare reduc depresia si anxietatea, prin stimularea eliberarii de serotonina si dopamina.
Masajul balinez inlatura cu usurinta durerea din diferite zone a corpului. Muschii tensionati, impiedica o buna circulatie a sangelui, ceea ce poate duce la aparitia durerii sau a altor probleme de sanatate. Masajul ajuta la relaxarea muschilor tensionati, ceea ce duce la reducerea durerii si imbunatatirea flexibilitatii, reducerea inflamatiilor din corp si inducerea unei stari profunde de bine.
Cat de des ar trebui sa mergi la masaj?
Frecvența cu care este indicat sa mergi la masaj depinde de fiecare. O sedinta de masaj pe luna poate fi suficienta pentru a mentine un nivel optim de relaxare. Pentru cei care sunt foarte stresati si au acumulat in corp tensiuni musculare acute este necesar sa faca masaj cel putin o data pe saptamana.
Specialistii recomandata sa mergi la masaj regulat pentru a beneficia la maxim de efectele sale terapeutice. Cercetarile arata ca si o singura sedinta de masaj poate avea efecte pozitive asupra starii de sanatate. Totusi, daca vrei sa te bucuri de relaxare deplina si o stare profunda de liniste pentru mult timp este important ca masajul sa faca parte din rutina ta de ingrijire.
Dupa cum spuneam, masajul balinez are beneficii terapeutice semnificative, avand in vedere tehnica de masaj specifica. Maseurii profesionisti sunt foarte bine instruiti si pot personaliza cu usurinta masajul in functie de nevoile individuale ale fiecaruia. Acestia sunt in masura sa ajusteze presiunea, ritmul si tehnicile utilizate in functie de starea fizica si aseptarile celor care adopta aceasta practica.
In cadrul sedintelor de masaj balinez se pot folosi uleiuri esentiale si plante locale, care contribuie la efectele terapeutice ale masajului. In acest fel, te poti bucura din plin de un masaj terapeutic de inalta calitate care iti poate imbunatati starea generala de sanatate si bunastare.
În concluzie, masajul balinez este extrem de benefic atat pentru sanatatea fizica, cat si mentala. Asadar, nu va mai ramane decat sa optati pentru un masaj profesionist, pentru a beneficia de tehnici specifice ce maximizeaza efectele terapeutice ale masajului.
Articolul Masaj balinez – o modalitate unica de rasfat si relaxare apare prima dată în Primar in Prahova.
